سردرد یک بیماری بسیار شایع است که اکثر مردم در طول زندگی خود بارها آن را تجربه می‌کنند. علامت اصلی سردرد، درد در سر یا صورت است. انواع مختلفی از سردرد وجود دارد و سردردهای تنشی شایع‌ترین آنها هستند. در حالی که بیشتر سردردها خطرناک نیستند، انواع خاصی از آنها می‌توانند نشانه یک بیماری زمینه‌ای جدی باشند. در این مقاله قصد داریم به این سوال پاسخ دهیم که سردرد در کدام قسمت سر خطرناک است؟ و موثرترین درمان ها برای این مدل سردرد چیست؟
سردرد چیست؟
سردرد دردی در سر یا صورت است که اغلب به عنوان فشاری ضربان‌دار، مداوم، تیز یا مبهم در سر اتفاق می افتد. سردردها می‌توانند از نظر نوع، شدت، محل و فراوانی درد بسیار متفاوت باشند.
سردردها یک بیماری بسیار شایع هستند که اکثر افراد در طول زندگی خود بارها آن را تجربه می‌کنند. این ها رایج‌ترین نوع درد هستند و دلیل اصلی ذکر شده برای روزهای غیبت از محل کار یا مدرسه و همچنین مراجعه به پزشک است.
در حالی که اکثر سردردها خطرناک نیستند، انواع خاصی می‌توانند نشانه یک بیماری جدی‌تر باشند.
انواع سردرد چیست؟
بیش از ۱۵۰ نوع سردرد وجود دارد. آنها به دو دسته اصلی تقسیم میشوند: سردردهای اولیه و ثانویه.
سردردهای اولیه
این سردردها مستقیما از سر شما ناشی می شوند و علت زمینه ای دیگه ای ندارند. همچنین این مدل از سردرد ها ممکن است ارثی باشند
انواع سردردهای اولیه عبارتند از:
- سردردهای تنشی (شایع‌ترین نوع سردرد)
- سردردهای میگرنی
- سردردهای خوشه
- سردردهای مداوم روزانه
برخی از سردردهای اولیه به علت سبک زندگی ناسالم، ایجاد میشوند:
- الکل
- برخی غذاها، مانند گوشت‌های فرآوری شده حاوی نیترات (سردردهای ناشی از غذا)
- مصرف نیکوتین (سردرد نیکوتین)
- تغییر در خواب یا کمبود خواب
- وضعیت نامناسب بدن
- فعالیت بدنی، مانند ورزش (سردردهای ناشی از فعالیت)
- حذف وعده‌های غذایی (سردرد گرسنگی)
- سرفه، عطسه، زور زدن (مانند هنگام اجابت مزاج) یا خندیدن یا گریه شدید (سردرد سرفه)
سردردهای اولیه معمولاً خطرناک نیستند، اما می‌توانند بسیار دردناک باشند و زندگی روزمره شما را مختل کنند.
سردردهای ثانویه
یک بیماری زمینه‌ای باعث سردردهای ثانویه می‌شود. این سردردها به عنوان یک علامت یا نشانه‌ای از یک بیماری در نظر گرفته میشوند.
انواع سردردهای ثانویه که لزوماً خطرناک نیستند و پس از درمان بیماری زمینه‌ای برطرف میشوند عبارتند از:
- سردرد ناشی از کم‌آبی بدن
- سردردهای سینوسی
- سردردهای ناشی از مصرف بیش از حد دارو
بیشتر بدانید: برای کمردرد به چه دکتری مراجعه کنیم؟
سردرد در کدام قسمت سر خطرناک است؟
سردردهای نخاعی: سردردهای نخاعی سردردهای شدیدی هستند که هنگام نشت مایع نخاعی از غشای پوشاننده نخاع شما، معمولاً پس از ضربه به نخاع، رخ می‌دهند. اکثر سردردهای نخاعی را می‌توان در خانه درمان کرد، اما سردردهای نخاعی طولانی مدت و درمان نشده می‌توانند عوارض جدی مثل تشنج داشته باشند.
سردردهای رعدآسا: سردرد رعدآسا سردردی بسیار دردناک است که به طور ناگهانی، مانند صدای رعد و برق، بروز می‌کند. این نوع سردرد در عرض یک دقیقه به شدیدترین درد خود می‌رسد و حداقل پنج دقیقه طول می‌کشد. در حالی که سردردهای رعدآسا گاهی اوقات می‌توانند بی‌ضرر باشند، مراجعه فوری به پزشک مهم است. این سردرد علائم زیر است:
- آسیب به سر
- خونریزی مغزی
- سندرم انقباض عروق مغزی برگشت‌پذیر
- افزایش ناگهانی و شدید فشار خون
تفاوت بین سردرد و میگرن چیست؟
میگرن نوعی اختلال سردرد اولیه است.
میگرن یک بیماری عصبی شایع است که علائم مختلفی را ایجاد می‌کند، به ویژه سردرد ضربان‌دار در یک طرف سر. میگرن اغلب با فعالیت بدنی، نور، صدا یا بو بدتر می‌شود. این نوع سردرد ها معمولاً حداقل چهار ساعت یا حتی چند روز طول می‌کشند.
سردرد چه کسانی را تحت تأثیر قرار می‌دهد؟
هر کسی می‌تواند سردرد داشته باشد، از جمله کودکان، نوجوانان و بزرگسالان. حدود ۹۶٪ از مردم حداقل یک بار در زندگی خود سردرد را تجربه می‌کنند.
حدود ۴۰٪ از مردم در سراسر جهان سردردهای تنشی و حدود ۱۰٪ سردردهای میگرنی دارند.
علت اصلی سردرد چیست؟
درد سردرد ناشی از تعامل سیگنال‌ها بین مغز، رگ‌های خونی و اعصاب اطراف آن است. در طول سردرد، مکانیسم‌های متعددی اعصاب خاصی را فعال می‌کنند که بر عضلات و رگ‌های خونی تأثیر می‌گذارند. این اعصاب سیگنال‌های درد را به مغز شما می‌فرستند و باعث سردرد میشوند.
آیا سردرد ارثی است؟
سردردها، به ویژه میگرن، معمولاً در خانواده‌ها ارثی هستند. کودکانی که میگرن دارند معمولاً حداقل یک والد دارند که او نیز سردرد داشته است. در واقع، کودکانی که والدینشان میگرن دارند تا چهار برابر بیشتر احتمال دارد که به آن مبتلا شوند.
سردرد همچنین می‌تواند توسط عوامل محیطی مشترک در یک خانواده ایجاد شود، مانند:
خوردن برخی غذاها یا مواد تشکیل دهنده، مانند کافئین، الکل، غذاهای تخمیر شده، شکلات و پنیر
قرار گرفتن در معرض آلرژن‌ها
دود
بوهای تند مواد شیمیایی خانگی یا عطرها
چه علائم سردردی نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد؟
اگر شما یا فرزندتان هر یک از این علائم سردرد را دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید:
- سردرد ناگهانی و شدید
- سردرد همراه با تب، تنگی نفس، سفتی گردن یا بثورات پوستی
- سردردهایی که پس از آسیب به سر یا تصادف رخ می‌دهند.
- ابتلا به نوع جدیدی از سردرد پس از ۵۵ سالگی.
همچنین اگر سردرد شما با علائم عصبی مانند موارد زیر همراه است، فوراً به پزشک مراجعه کنید:
- ضعف
- سرگیجه
- از دست دادن ناگهانی تعادل یا افتادن
- بی‌حسی یا سوزن سوزن شدن
- فلجی
- مشکلات گفتاری
- گیجی
- تشنج
- تغییرات شخصیتی/رفتار نامناسب.
- تغییرات بینایی (تاری دید، دوبینی یا نقاط کور).
تشخیص و آزمایش‌ها
تشخیص صحیح سردردها مهم است تا پزشک شما بتواند درمان خاصی را برای کمک به بهبود شما تجویز کند. پزشک شما معاینه فیزیکی را انجام می‌دهد، سابقه پزشکی شما را بررسی می‌کند و در مورد علائم سردرد شما با شما صحبت می‌کند. این گفتگو بخشی از ارزیابی سردرد است.
در طول ارزیابی سردرد، پزشک شما در مورد سابقه سردرد شما از شما سوال خواهد کرد، از جمله:
سردردها چه احساسی دارند.
سردردها چند وقت یکبار اتفاق می‌افتند.
هر بار سردرد چقدر طول می‌کشد.
سردردها چقدر در شما ایجاد می‌کنند.
چه غذاها، نوشیدنی‌ها یا اتفاقاتی باعث سردرد شما میشوند.
هر روز چقدر کافئین می‌نوشید.
سطح استرس شما چقدر است.
عادات خواب شما چگونه است.
