ضربان قلب خطرناک احتمال سکته قلبی را افزایش میدهد، بنابراین لازم است میزان ضربان قلب نرمال را بشناسیم و با عوامل خطرآفرین در این زمینه آشنا شویم. شرایطی که ضربان قلب بسیار بالا یا بسیار پایین باشد شما باید فورا با اورژانس تماس بگیرید. در این حالت مراقبت های خانگی جوابگو نیست و خطر جدی جان بیمار را تحت می کنید.
در این مقاله بررسی می کنیم که عدد ضربان قلب خطرناک در افراد مختلف با رده ی سنی متفاوت چند است. همچنین ضربان قلب در حالت استراحت باید چند باشد؟ و چگونه متوجه بیماری قلبی شویم؟
ضربان قلب چیست؟
قلب یا نبض تعداد دفعاتی است که قلب در دقیقه می‌زند. این حالت به دلیل انقباضات قلب در دقیقه اتفاق می افتد. ضربان قلب طبیعی در حالت استراحت بین 60 تا 100 ضربه در دقیقه متغیر است. ضربان قلب غیر طبیعی منعکس کننده شرایط خطرناک بدن ماست. اگر مورد توجه قرار نگیرد و درمان نشود، گاهی اوقات می تواند کشنده باشد.
شرایطی که ضربان قلب از 120 تا 140 ضربه در دقیقه فراتر می رود یا به زیر 60 ضربه در دقیقه می رسد، می تواند خطرناک باشد و باید فورا با اورژانس تماس بگیرید. برای دریافت نوبت از بهترین متخصص قلب اینجا کیلیک کنید.
ضربان قلب پاییین خوبه یا خطرناکه؟
انقباضات قلب به قلب کمک می کند تا خون بدون اکسیژن را برای اکسیژن رسانی به ریه ها و خون اکسیژن دار را از طریق آئورت به اندام های مختلف بدن پمپ کند. مطالعات نشان داده‌اند که ضربان قلب پایین‌تر در استراحت، عملکرد بهتر قلب و عروق را نشان میدهد. از سوی دیگر، ضربان قلب سریعتر نشان دهنده پر شدن ناقص حفره های قلب و برون ده قلبی ضعیف است.
ورزشکاران آموزش دیده ضربان قلب نسبتاً پایین تری دارند زیرا تحت تمرینات قلبی و ورزش منظم قرار می گیرند و بدن سالم و برون ده قلبی خوبی دارند. شما می توانید ضربان قلب خود را به سادگی با اندازه گیری نبض خود روی مچ دست اندازه گیری کنید. می توانید این کار را با نگه داشتن انگشت اشاره و شست بین استخوان و تاندون در شریان رادیال انجام دهید.
می توانید تعداد ضربات را برای 15 ثانیه بشمارید و آن را در 4 ضرب کنید تا ضربان در دقیقه به دست آید. شرایطی مانند تاکی کاردی، زمانی که ضربان قلب خیلی سریع است، و برادی کاردی، زمانی که ضربان قلب خیلی آهسته است، ممکن است اتفاق بیفتد، که در ادامه به بررسی آن ها می پردازیم. اما معمولاً چندین عامل زمینه ای مسئول چنین شرایطی هستند.
آیا میدانید علت بیماری ام اس چیست؟ اینجا بخوانید
آیا ضربان قلب فقط به سن بستگی دارد؟
ضربان قلب با سن متفاوت است. ضربان قلب کودکان در مقایسه با بزرگسالان سریعتر است. برای یک فرد بالغ سالم، میانگین ضربان قلب در حالت استراحت حدود 72 ضربه در دقیقه است. با این حال، عوامل زیر بر ضربان قلب در حالت استراحت تأثیر می‌گذارند و باید به دقت کنترل شوند.
سن
کودکان ضربان قلب بالاتری نسبت به بزرگسالان دارند. برای یک بزرگسال، ضربان قلب بین 72-78 ضربه در دقیقه متغیر است.
سطح تناسب اندام
به عنوان مثال، سبک زندگی کم تحرک یا فعال – اغلب مشاهده می شود که افرادی که سبک زندگی کم تحرک طولانی مدت دارند ممکن است از بیماری های قلبی رنج ببرند و ضربان قلب غیر طبیعی داشته باشند.
سیگاری/غیر سیگاری
افراد سیگاری در مقایسه با افراد عادی ضربان قلب در حالت استراحت بالاتری دارند. این را می توان با ترک انواع سیگار اصلاح کرد.
دیابت، فشار خون بالا و بیماری قلبی
همه این شرایط زمینه ای ممکن است منجر به افزایش ضربان قلب در حالت استراحت شود، شرایطی که اگر درمان نشود برای مدت طولانی برای قلب خطرناک است.
در موارد زیر افزایش یا کاهش ضربان قلب چندان خطرناک نیست:
دمای محیط – دمای بالای محیط ممکن است کمی ضربان قلب در حالت استراحت را افزایش دهد. اما این حالت معمولاً با کاهش دمای محیط کاهش می یابد. اگر کاهش پیدا نکند باید از نظر پزشکی برررسی شود.
چاقی: افرادی که وزن بدنشان زیاد است، ممکن است ضربان قلب بیشتری در حالت استراحت داشته باشند.
دارو: مصرف داروهایی مانند بتابلوکرها باعث می شود، ضربان قلب در حالت استراحت را کاهش دهد.
ضربان قلب پایین خطرناک
پایین بودن ضربان قلب ناشی از بیماری وضعیتی است که در آن ضربان قلب در حالت استراحت برای مدت زمان قابل توجهی به طور مداوم بالای 100 ضربه در دقیقه باشد. اما آیا هر ضربان قلب پایینی نشانه بیماری است؟ خیر. اگر ضرب قلب پایین شما با علائمی چون خستگی، سرگیجه و علائمی شبیه غش همراه باشد. امکان رخ دادن یک نوع بیماری قلبی وجود دارد. انواع مختلف بیماری ها می تواند سبب کاهش ضربان قلب شود که شامل موارد زیر است:
- دهلیزی چند کانونی همراه با بیماری ریوی متوسط تا شدید. این نوع کاهش ضربان قلب زمانی رخ می دهد که بیمار از یک بیماری مزمن انسدادی ریه رنج می برد.
- ذات الریه زمانی است که ریه ها به شدت تحت تاثیر قرار می گیرند و اکسیژن رسانی به یک مشکل تبدیل می شود.
- نارسایی احتقانی قلب زمانی است که قلب نتواند مقادیر کافی خون را پمپاژ کند.
- آمبولی ریه زمانی رخ می دهد که شریان اصلی ریه مسدود شود
- سرطان ریه
- نارسایی ریه
بیشتر بدانید: بهترین و بدترین گروه خونی کدام است؟
ضربان قلب بالا ناشی از بیماری
تاکی کاردی بطنی نام بیماری است که در این شرایط ضربان قلب افزایش می یابد. ضربان قلب، در این مورد، از 100 ضربه در دقیقه بالاتر می رود و این می تواند منجر به از دست دادن هوشیاری، سرگیجه و از حال رفتن شود.
نوعی از این بیماری به صورت افزایش مقطعی ضربان قلب عمل می کند. در این حالت ضربان قلب بصورت مقطعی بالا می رود که بهتر است تحت نظر متخصص بررسی شود.
ضربان قلب پایین ناشی از بیماری
این وضعیت زمانی است که ضربان قلب برای مدت طولانی زیر 60 ضربه در دقیقه باقی بماند. برادی کاردی طولانی مدت، اگر درمان نشود، در این حالتل اگر بیماری درمان نشود، منجر به شرایط جدی می شود. برخی از دلایل زمینه‌ای این بیماری، داروهای طولانی مدت خاص، آپنه خواب، بیماری قلبی، سن و عدم تعادل الکترولیت‌های بدن می باشد.
نتیجه گیری
ما باید همیشه مراقب ضربان قلب در حالت استراحت خود باشیم، زیرا این نشانگر واضح نه تنها سلامت قلبی ما بلکه سایر بیماری های زمینه ای است. هر زمان که ضربان قلب در حالت استراحت از حد مجاز عبور کرد و وارد منطقه خطر شد، باید آن را به دقت کنترل کنیم. اگر علائم دیگری همراه با آن باشد، مشورت با پزشک متخصص در این زمینه مناسب است. ضربان قلب خطرناک همیشه به عوامل خاصی بستگی دارد – سبک زندگی، ژنتیک و وراثت از جمله این عوامل هستند. بنابراین با در نظر گرفتن این موارد می توانید ضربان قلب خطرناک را بشناسید و تشخیص دهید.
