۱۷ مهر رژیم خواب زیاد و کمبود ویتامین مهر 17, 1403 توسط پزشکم 0 دیدگاه ما می دانیم که خواب زیاد و کمبود ویتامین عمیقاً با هم مرتبط هستند. اما حقیقت این است که ما هنوز به اندازه کافی در مورد تأثیر مواد مغذی... ادامه مطلب
۰۷ مهر رژیم مواد غذایی دارای ویتامین دی مهر 7, 1403 توسط پزشکم 0 دیدگاه ویتامین D که یک ویتامین ضروری برای بدن انسان شناخته میشود، یکی از مواد مغذی ضروری نیز هست که تأثیرات فراوانی بر سلامت عمومی دارد. این ... ادامه مطلب