بایگانی‌های نکات سلامتی

۲۳ آذر

خواص انار پخته شده| معجزه درمان بیماری ها

آذر 23, 1403
توسط پزشکم
0 دیدگاه

چرا انار پخته اینقدر ارزشمند است و چه خواصی می‌تواند در سلامت بدن شما داشته باشد؟ بسیاری از ما با انار تازه آشنایی داریم، اما وقتی این ...

ادامه مطلب

۲۲ آذر

نکات سلامتی

آیا مصرف سه شیره برای کم خونی مفید است؟

آذر 22, 1403
توسط پزشکم
0 دیدگاه

چگونه می‌توان با استفاده از مواد طبیعی و دست‌ساز، به درمان کم خونی پرداخته و وضعیت سلامت خون را بهبود بخشید؟ در دنیای پر از شلوغی و موا...

ادامه مطلب

۱۴ آذر

رژیم, نکات سلامتی, ورزش

طریقه مصرف جو دو سر برای لاغری

آذر 14, 1403
توسط پزشکم
0 دیدگاه

همه ما می خواهیم خوش اندام و لاغر به نظر برسیم، اما آیا تا به حال فکر کرده اید که جو می تواند به کاهش وزن کمک کند؟ برای لاغری با این تر...

ادامه مطلب

۱۴ آبان

نکات سلامتی

علت کمر درد در زنان چیست؟

آذر 21, 1403
توسط پزشکم
0 دیدگاه

زنان بیشتر از مردان کمر درد را تجربه می کنند. اما درد کمر همیشه نشان از آسیب به کمر یا بافت های اطراف نیست. گاهی علت کمر درد در زنان مش...

ادامه مطلب

۱۲ آبان

نکات سلامتی

آریتمی قلبی چیست؟ آریتمی چه زمانی خطرناک است؟

آذر 21, 1403
توسط پزشکم
0 دیدگاه

آریتمی یک ریتم قلبی است که طبیعی نیست. ممکن است ضربان قلب شما زمانی که در حالت استراحت هستید خیلی سریع باشد یا مثلاً به طور منظم نزند. ...

ادامه مطلب

۰۵ آبان

نکات سلامتی

فواید گزنه برای سنگ کلیه

آبان 5, 1403
توسط پزشکم
0 دیدگاه

سنگ کلیه یکی از بیماری‌های رایج و دردناک به شمار می‌رود که بسیاری از افراد را در مراحل مختلف زندگی تحت تأثیر قرار می‌دهد. این عارضه به ...

ادامه مطلب

۰۱ آبان

نکات سلامتی

بیماری ال دی اچ دی چیست؟

آبان 1, 1403
توسط پزشکم
0 دیدگاه

اختلال نقص توجه و پیش‌فعالی یا همان بیماری ال‌دی ‌اچ ‌دی چیست؟ این سوالی است که بسیاری از خانواده ها ، و حتی افراد بزرگسال که با چالش‌ه...

ادامه مطلب

۲۸ مهر

نکات سلامتی

بهترین زمان مصرف قرص منیزیم در بدنسازی

آذر 21, 1403
توسط پزشکم
0 دیدگاه

منیزیم یک ماده معدنی ویژه و حیاتی بخصوص در تغذیه ورزشی و بدنسازی است. بنابراین بهترین زمان مصرف قرص منیزیم در بدنسازی بسیار اهمیت دارد....

ادامه مطلب

۲۵ مهر

نکات سلامتی

آلکالین فسفاتاز نرمال در آزمایش خون

خرداد 4, 1404
توسط پزشکم
0 دیدگاه

آلکالین فسفاتاز نرمال (ALP) آنزیمی است که در سراسر بدن شما یافت می شود. آزمایش خون ALP سطح این آنزیم را در خون شما که از کبد و استخوان...

ادامه مطلب

۲۲ مهر

نکات سلامتی

تری گلیسیرید نرمال

مهر 22, 1403
توسط پزشکم
0 دیدگاه

تری گلیسیرید نرمال نوعی چربی بسیار رایج در بدن شماست. این چربی در کره و بسیاری از غذاها وجود دارد. شما همچنین از کالری اضافی تری گلیسیر...

ادامه مطلب