احساس می کنید کودک شما بیشتر از دوستان یا همکلاسی هایش بیمار می شود؟ به نظر می رسد برخی از کودکان به هر سرماخوردگی، ویروس معده یا ویروسی هایی که در اطراف است بیشتر مبتلا می شوند. وقتی کوچولوهای ما ناخوش یا بی حال است برای ما سخت است و میخواییم سریع بهبود پیدا کند. وقتی آنها احساس بدی دارند، ما هم احساس بدی داریم.
همه در یک مقطع زمانی بیمار می شوند. این یک بخش عادی و مورد انتظار از زندگی است. فراوانی عفونت در کودکان بسته به عوامل مختلفی از جمله سن، سلامت کلی کودک، وضعیت واکسیناسیون، قرار گرفتن در معرض میکروب ها و زمان سال می تواند متفاوت باشد. در این مقاله قصد داریم به این سوال پاسخ دهیم که دلیل زیاد مریض شدن کودکان چیست؟ آیا روشی کاربردی برای تقویت سیستم ایمنی آن ها وجود دارد؟
نرمال چیست؟
نوزادان و کودکان خردسال به خصوص در سال اول زندگی خود بیشتر مریض می شوند. در واقع، کودکان نوپا و کودکان پیش دبستانی ممکن است سالانه 8 تا 12 بار به بیماری هایی چون سرماخوردگی، عفونت های تنفسی و/یا ویروس معده مبتلا شوند. این به این دلیل است که سیستم ایمنی آنها هنوز تکامل پیدا نکرده است و کودکان عادت دارند، اغلب با گذاشتن چیزهایی در دهان خود، محیط خود را کشف کنند.
همانطور که کودکان رشد می کنند و سیستم ایمنی آنها تقویت می شود، ممکن است عفونت های کمتری را تجربه کنند. پنج یا شش سرماخوردگی در سال متوسط است. هشت تا 10 هنوز در محدوده طبیعی است. اما اگر کودک شما بیشتر از این تعداد بار مریض می شود باید دنبال علت و درمان آن باشید.
چه زمانی نیاز است برای پیدا دلیل زیاد مریض شدن کودکان با پزشک صحبت کنیم ؟
البته، در موارد نادر، ممکن است یک کودک دچار نقص ایمنی، اختلال خود ایمنی، یا یک مشکل سلامتی دیگر باشد که باعث میشود بیشتر اوقات بیمار شود. اگر فرزند شما در هر یک از دسته های زیر قرار می گیرد، حتما با پزشک خود صحبت کنید.
- وقتی کودک بیش از 6 بار در سال با عفونت های دستگاه تنفسی یا عفونت گوش بیمار می شوند.
- زمانی که در یک سال 4 یا بیشتر عفونت گوش بگیرد.
- اگر کودک شما شروع با کاهش وزن می کند و با سرعتی متناسب با هم سن و سالان خود رشد نمی کند
- برای یک بیماری مجبور باشید چندین بار به پزشک مراجعه کنید و درمان را پیگیری کنید
- در خانواده خود سابقه ابتلا به اختلالات خود ایمنی داشته باشید
چرا کودک من مدام مریض میشود؟
آیا هنوز در این فکر هستید که چرا کودک شما پشت سر هم دچار عفونت گوش می شود در حالی که کودک نوپای بهترین دوست شما هرگز چنین عفونتی نداشته است؟ یا چطور ممکن است لحظه ای که به نظر می رسد کوچولوی شما دچار سرماخوردگی شده است،بعد از یک هفته آبریزش بینی و سرفه در هفته بعد برمی گردد؟ عوامل زیر می توانند در ابتلا کودک شما به بیماری و دیر خوب شدن آن موثر باشند که به عنوان دلیل زیاد مریض شدن کودکان توسط متخصصین مطرح می شوند:
در این زمینه می توانید اینجا کلیک کنید و با بهترین متخصصان اطفال کشور مشورت کنید.
1. سن
سیستم ایمنی کودکان از بدو تولد تا حدود 7 سالگی دائما در حال رشد است. از آنجایی که کودکان کوچک‌تر سیستم ایمنی ضعیفتری برای مبارزه با عفونت‌ها دارند، احتمال بیشتری دارد که به بیماری مبتلا شوند که می‌تواند از فردی به فرد دیگر سرایت کند.
2. مهدکودک
کودکان در مهدکودک یا پیش دبستانی همیشه در معرض میکروب ها هستند. میکروب ها به سرعت در این محیط ها پخش می شوند. بچه های خردسال اسباب بازی ها را به اشتراک می گذارند، دست های خود را مدام در دهان می گذارند و دست ها و صورت یکدیگر را لمس می کنند.
3. آلرژی
اگر کودک شما آلرژی دستگاه تنفسی فوقانی داشته باشد، ممکن است بیش از حد معمول دچار سرماخوردگی شود که می تواند دلیلی برای بوییدن مداوم، آبریزش بینی و احتقان باشد. هنگامی که بدن در حال مبارزه با آلرژن ها است، سیستم تنفسی فوقانی ملتهب می شود و کودک شما را مستعد ابتلا به میکروب های سرماخوردگی می کند.
4. فصل
به دلیلی به آن فصل سرماخوردگی و آنفولانزا می گویند! در ماه‌های سردتر و زمستانی، احتمال بیشتری وجود دارد که در داخل خانه باشید و به دیگران نزدیک‌تر باشید و سرما و ویروس‌ها بهتر زنده می‌مانند و زمانی که هوا خنک‌تر است و رطوبت کم وجود دارد، راحت‌تر پخش می‌شوند.
5. استفاده از آنتی بیوتیک
هنگامی که به کودک شما برای عفونت باکتریایی مانند گلودرد آنتی بیوتیک تجویز می شود، بسیار مهم است که دوره کامل را تمام کند، حتی پس از اینکه احساس بهتری کرد. مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها طبق تجویز تا زمان کامل شدن نسخه به اطمینان از کشته شدن همه باکتری‌ها کمک می‌کند. اگر کودک شما درمان را خیلی زود متوقف کند، ممکن است برخی از باکتری ها همچنان وجود داشته باشند و این می تواند منجر به تجدید مجدد عفونت شود. سپس، حتی زمانی که فکر می کنید در حال بهبود هستید، یک عفونت جدید به طور بالقوه در حال وقوع است.
6. دود سیگار و مشکلات ناشی از آن
به طور کلی، کودکانی که در معرض دود سیگار هستند، بیشتر از کودکانی که والدینشان سیگار نمی‌کشند، بیمار می‌شوند. چرا؟ زیرا سیستم ایمنی کودکان هنوز در حال رشد است. دود دست دوم راه‌های هوایی و کانال‌های گوش آنها را تحریک می‌کند و می‌تواند باعث مشکلات سلامتی متعددی از جمله عفونت‌های مکرر گوش، عفونت‌های تنفسی و حملات آسم شود.
چگونه می توانم به فرزندم کمک کنم تا سالم بماند؟
در اینجا چند گام مهم برای محافظت از خود، فرزندانتان و دیگران از ابتلا و انتشار میکروب ها آورده شده است.
1. دست‌های تمیز
شستن دست‌ها کار ساده‌ای است، اما نمی‌توان آن را دست کم گرفت که آموزش مهارت‌های صحیح شستن دست‌ها به کودکان چقدر اهمیت دارد. دست ها را با آب و صابون حداقل به مدت 20 ثانیه بشویید. آن را به یک فعالیت خانوادگی تبدیل کنید. آهنگ شستن دست خود را بیایید یا آن را به یک بازی تبدیل کنید. به طور مکرر یادآوری کنید و با مثال رهبری کنید.
2. واکسن ها
کودکانی که در برابر بیماری های قابل پیشگیری واکسینه نشده اند، احتمال بیشتری دارد که به آن بیماری ها مبتلا شوند و به طور جدی بیمار شوند. واکسیناسیون سطح بیشتری از محافظت را برای فرزندان شما و افرادی که با آنها وقت می گذرانند، از جمله سایر کودکان و اعضای خانواده (به ویژه نوزادان و سالمندان) فراهم می کند.
بیشتر بدانید: تفاوت پوکی استخوان و آرتروز چیست و بهترین روش درمان هر کدام
