درمان دیابت با طب سنتی

درمان دیابت با طب سنتی روشی است که جدیدا برای کنترل دیابت به آن پرداخته می شود. شما باید بدانید که داشتن سبک زندگی سالم و رژیم متعادل یکی از اصلی ترین پارامترها در کنترل دیابت است، در کنار آن خوردن دمنوش های گیاهی که در طب سنتی برای کنترل دیابت توصیه می شود هم می تواند تاحدی مفید باشد.

در این مقاله قصد داریم به بررسی تاثیرپذیری این دمنوش ها در کنترل و درمان دیابت بپردازیم و خطرات احتمالی نوشیدن آن ها را بررسی کنیم تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.

آیا درمان دیابت با طب سنتی امکان پذیر است؟

گیاهان دارویی و مکمل‌ها نمی‌توانند دیابت را درمان کنند و نمی‌توانند یک درمان مستقل باشند. با این حال، برخی از آنها، همراه با درمان‌های مرسوم، معمولا علائم دیابت را کم می کنند و خطر عوارض را کاهش میدهند.

گیاهان دارویی و مکمل‌ها می‌توانند باعث تداخل با داروهای تجویزی شوند و برخی از آنها در صورت مصرف زیاد سمی هستند. در این مقاله، قصد داریم با هفت گیاه و مکمل غذایی که برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ مفید هستند، آشنا شویم.

1- دمنوش گزنه

چای گزنه یکی از دمنوش‌های پرخاصیت طب سنتی است که به‌ویژه برای افراد دیابتی توصیه می‌شود. برگ‌های گزنه سرشار از ترکیبات مفید، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی هستند که می‌توانند به کاهش قند خون، بهبود عملکرد کلیه‌ها و پاکسازی بدن کمک کنند.

مصرف منظم این دمنوش باعث افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی و بهبود گردش خون می‌شود. در طب سنتی، چای گزنه به‌عنوان یک نوشیدنی طبیعی برای تعدیل حرارت بدن و رفع عطش هم شناخته می‌شود. البته بهتر است مصرف آن با مشورت پزشک و در کنار رژیم غذایی و داروهای اصلی صورت گیرد تا بهترین نتیجه حاصل شود. همچنین گزنه می تواند برای کلیه مفید باشد، مقاله ی فواید گزنه برای سنگ کلیه می تواند اطلاعات کاملی در این زمینه به شما بدهد.

دمنوش گزنه همچنین تند است و نباید آن را با معده ی خالی بنوشید.

2- دمنوش برگ زیتون و عناب

دمنوش ترکیبی برگ زیتون و عناب یک نوشیدنی طبیعی و پرخاصیت هست که می‌تواند همزمان چندین اثر درمانی داشته باشد. این ترکیب از یک طرف با برگ زیتون به کاهش فشار خون، تنظیم قند خون، تقویت قلب و پاکسازی رگ‌ها کمک می‌کند و از طرف دیگه با عناب اثر آرام‌بخش، تقویت اعصاب، بهبود خواب و پاکسازی خون رو به همراه دارد.

نتیجه‌ی این ترکیب، یک دمنوش خوش‌طعم، ملایم و سرشار از آنتی‌اکسیدان می‌شود که هم برای افراد دیابتی و قلبی‌عروقی مفیده و هم برای کسانی که دچار اضطراب، بی‌خوابی یا ضعف سیستم ایمنی هستند. مصرف منظم این مخلوط می‌توناند به افزایش انرژی روزانه و ایجاد حس آرامش کمک کند، به شرطی که در کنار سبک زندگی سالم و با مشورت پزشک استفاده بشود.

3- چای ترش

چای ترش یکی از محبوب‌ترین دمنوش‌های طبیعی با طعم ترش و دلنشین است. این دمنوش سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین C و فلاونوئیدها است که می‌توانند به کاهش قند خون، بهبود فشار خون و تقویت سیستم ایمنی کمک کنند.

ترکیبات فعال موجود در چای ترش مانند آنتوسیانین‌ها و اسیدهای آلی طبیعی باعث می‌شوند جذب گلوکز در بدن کندتر شود و مقاومت به انسولین کاهش یابد، بنابراین می‌تواند در کنترل قند خون نقش موثری داشته باشد. مصرف منظم چای ترش، به‌ویژه بدون شکر، علاوه بر اثرات ضد دیابتی، به سلامت قلب، کاهش التهاب و بهبود گوارش نیز کمک می‌کند و یک گزینه‌ی طبیعی و سالم برای جایگزینی نوشیدنی‌های شیرین محسوب می‌شود.

4- آلوئه ورا

آلوئه ورا گیاهی است که همه با فواید آن برای پوست آشنایی دارند. اما این گیاه در درمان دیابت با طب سنتی و کند کردن پیشرفت دیابت نوع دو هم موثر است. آلوئه ورا ممکن است به محافظت و ترمیم سلول‌های بتا در پانکراس که انسولین تولید می‌کنند، کمک میکند. جالب است بدانید که آلوئه ورا باعث کاهش سطح گلوکز خون ناشتا و A1C می شود. آزمایش A1C یکی از آزمایش‌هایی است که به پزشکان در تشخیص و پیشرفت دیابت کمک می کند.

از مزایای استفاده از آلوئه ورا

• افزایش سلامت و تعداد سلول‌های مربوط به دیابت در پانکراس، که به عنوان جزایر لانگرهانس شناخته می‌شوند، است.
• محافظت در برابر بیماری کلیوی دیابتی، افسردگی و اضطراب با کاهش استرس اکسیداتیو
• تقویت سلامت چشم

این نتایج امیدوارکننده به نظر می‌رسند، اما اطمینان از ایمنی و اثربخشی آلوئه ورا برای افراد مبتلا به دیابت نیاز به تحقیقات بیشتری دارد.

برای استفاده از آلوئه ورا در درمان دیابت با طب سنتی می توانید پالپ آبدار آن را به نوشیدنی‌هایی مانند اسموتی اضافه کنند.

5. دارچین

دارچین ادویه‌ای که در بسیاری از غذاها و شیرینی جات استفاده می شود. دارچین سطح گلوگلز ناشتا و هموگلوبین را کاهش میدهد. در حالی که HbA1c یکی از نشانگرهایی است که پزشکان هنگام بررسی دیابت به آن توجه می‌کنند، سطح لیپیدها، کلسترول و حساسیت به انسولین نیز مهم هستند.

این مواردی که شما می توانید با مصرف دارچین کاهش دهید.

بیشتر بدانید: دیابت نوع یک خطرناک است یا نوع دو

خطرات استفاده از درمان دیابت با طب سنتی

استفاده از دمنوش‌ها اگرچه طبیعی و پرخاصیت است، اما بدون توجه به میزان مصرف، تداخل دارویی و شرایط فردی می‌تواند خطرناک باشد. مهم‌ترین نکات و خطرات عبارتند از:

1-تداخل با داروها

برخی دمنوش‌ها مثل گزنه، برگ زیتون یا چای ترش ممکن است با داروهای کاهش قند خون، فشار خون یا رقیق‌کننده‌های خون تداخل داشته باشند و باعث کاهش یا افزایش اثر دارو شوند. کاهش بیش از حد قندخون و فشارخون می تواند برای بدن خطرناک باشد.

2-حساسیت و آلرژی

بعضی افراد ممکن است به گیاهانی مثل عناب، هیبیسکوس یا شنبلیله حساسیت نشان دهند و دچار خارش، کهیر یا مشکلات گوارشی شوند. برای اینکه از از خطر آلرژی دور باشید، پیشنهاد می شود این دومنوش را در مقادیر کم استفاده کنید.

3-بار کلیه و کبد

مصرف طولانی مدت دمنوش‌های گیاهی غلیظ فشار اضافی روی کبد و کلیه ایجاد میکند، مخصوصاً در افراد با مشکلات کلیوی یا کبدی که باید به صورت کنترل شده استفاده شود.

4-بار اضافی برای معده

بعضی دمنوش‌ها، به‌ویژه وقتی با معده خالی مصرف شوند، ممکن است باعث سوزش معده، تهوع یا اسهال شوند.

پس بهترین کار این است که دمنوش‌ها با میزان مناسب، متنوع و با مشورت پزشک یا متخصص طب سنتی مصرف شوند و همزمان کنترل قند خون و فشار خون انجام شود تا هم اثر درمانی حفظ شود و هم خطرات به حداقل برسد.